Кладезь - статьи и видео по психологии


Еще один секрет мотивации

У мотивации много секретов, а в этот раз расскажу об одном из них. Очень важном и не очевидном, который часто может быть единственным, что отделяет вас от устойчивой мотивации, роста и больших результатов. Видео + текст.

Как перестать реагировать на критику

Если вы очень эмоционально реагируете на критику, то это само по себе неприятно. Еще неприятней осознавать, что избегая критики, вы можете тормозить ваш рост и развитие. Как перестать эмоционально бурно и болезненно реагировать на критику, поговорим тут. Видео + текст.

Секрет уверенности в себе

Мир - опасное и непредсказуемое место, где произойти может все, что угодно. Как сохранять спокойствие в этом беспокойном хаосе, не смотря ни на что? Видео + текст.

Псевдоцели

Я давно работаю с мотивацией и целями. Смотрю цели людей, которые они декларируют в публичном доступе. И у меня вечное недоумение вызывает один и тот же феномен.

В этой заметке я проанализирую цели вроде "учить английский каждый день" или "Вести здоровый образ жизни".

Сначала заботься о себе

Это заметка про психологов. Но она полезна всем.

Знаете какому принципу работы учат практикующих психологов? "Сначала заботься о себе"

Откуда такой эгоизм и почему именно так - рассказываю в этой статье.

Где взять новогоднее настроение?

Новогоднее настроение делает праздник приятным. Его отсутствие вызывает только разочарование, негатив и желание все обесценить.

Как же так получается, что у одних настроение есть, а у других - нет? И можно ли его создать?

Книжный раздел

Мои рецензии на некоторые из прочитанных книг.

Читать