Встреча, как главное условие терапии
Все больше думаю, что терапевтический эффект достигается за счет Встречи. Встречи клиента и терапевта. Это встреча двух вселенных. Абсолютно разных. И если обе они могут проявить себя и изучить то, как они влияют друг на друга, то обе они меняются.
Главная причина проблем в отношениях
Почему многие отношения, которые распались, можно было сохранить? В чем причина всех конфликтов? Когда стоит прекратить общение с человеком?
Как быть удовлетворенным жизнью? Один шаг.
Один простой шаг к удовлетворенности жизнью и собой. Одна большая ошибка, которая превращает жизнь в бесконечную гонку и неудовлетворенность.
Я должен быть лучше!
Эта фраза, слоган, девиз - универсальный уничтожитель счастья и самооценки.
Почему важно говорить "нет"?
Часто люди поступаются своими желаниями в угоду другим. Делают то, что от них ожидается, а не то, чего хотят сами. Ожидается, что люди в ответ будут испытывать благодарность, теплоту, любовь и уважение. Будут признавать жертву и вклад человека. А что получается?
Можно ли тренировать нервную систему?
Не навыки, а именно нервы там, нейроны, мозги вот это все. Ведь мышцы можно тренировать и они могут выдерживать все большие нагрузки. Может и нервы можно так же тренировать, чтобы они выдерживали больший стресс?
